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医学文庫
No.210内観療法

自己理解と自己革新の方法

大阪大学人間科学部教授
三木善彦  著
80ページ
価格:350円(税別)





--- 目次 ---
1.内観療法とは
2.内観の機能と対象
3.内観の実施方法
4.うつ状態の女子高生の例
5.ひたすら考える
6.内観への導入と進展
7.自己探求への抵抗
8.自己探求への抵抗の表れ方
9.抵抗が解消してくると
10.洞察と情動体験の出現
11.登校拒否の男子高校生
12.親、先生に対する不信感
13.自己中心性の自覚と感謝の心
14.わきあがる歓喜に包まれて
15.爽快感と人への親しみ
16.感謝の気持ちをもって復学
17.内観の挫折要因
18.むりやり連れられて
19.血圧ばかり気にする人
20.被害者意識が強い
21.私の内観入門失敗の記
22.低い欲求不満耐性と不安の高い人
23.シンナー乱用の中学生をもった母
24.妻への謝罪文
25.苦境の中での内観
26.アルコール依存症の夫とその妻
27.ブタもおだてりゃ木に登る
28.いい面に焦点を合わせる
29.若いアメリカ人の内観
30.心の植物に水を注ぐ
31.心の世界を見つめよう
32問題行動の根源としての「寂しさ」
おわりに
参考文献
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