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サプリde健康シリーズ
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No.487プルーンで健康になる
元・大阪赤十字病院副院長 星崎 東明 著
40ページ
価格:250円(税別)
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--- 目次 --- |
Part.1プルーンとは 「生命の実」プルーン 2000年以上の歴史がある 食育の重要性とサプリメントの必要性
Part.2プルーンに含まれる成分とはたらき プルーンの成分 活性酸素は全疾患の90%以上に関与している プルーンの抗酸化パワー ビタミンとミネラルが不足している プルーンで免疫力アップ カラダに渋滞(便秘)するのを解消しよう 血液をサラサラにする プルーンでアンチエイジング 骨粗鬆症を予防する
Part.3プルーンで健康になる プルーンの作用 さまざまな病気に・プルーン
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