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健康シリーズ
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No.601 血液・細胞・神経の健康
心臓と脳を活性化させる栄養素
元・大阪赤十字病院副院長・医学博士
星崎東明 著
8ページ
価格：150円（税別）
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| --- 目次 --- |
1.認知症の激増が予想される今、病気の根本原因は血液にあって、サラサラした血液が健康をつくる
2.ハープシーオイルはオメガ３系脂肪酸のＥＰＡ、ＤＨＡ、ＤＰＡを多く含んでいる
3.還元型コエンザイムＱ１０は、細胞内のミトコンドリアに元気を与え、若狭を保つ物質
4.コリンは細胞膜や神経細胞を構成するリン脂質や神経伝達物質のアセチルコリンの材料となる
5.脳・身体機能・肝臓機能を高めるコリンの補給に欠かせないα−ＧＰＣ
6.南極オキアミから抽出されるクリルオイルは脳の処理速度が速くなり、脳を活性化する
7.複数の栄養素を同時に摂ることで健康効果が更に高まる
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