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ヘルス・凪文庫
No.612
万病の原因・ストレス
全体の60%の人がストレスを感じている
医学博士
上田公介 著
24ページ
価格:230円(税別)
--- 目次 ---
1.ストレスチェック制度が義務化
2.ストレス社会の到来
3.心身症はどんな症状か?
4.ストレスによって起こる病気
(1)うつ病
(2)睡眠障害
(3)摂食障害
(4)引きこもり
(5)ガンの発症
(6)その他のストレスからの症状
5.ストレスに克つ方法
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