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ヘルス文庫
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No.10 クコの利用法
古い歴史をもつ漢薬の効果
元大阪赤十字病院内科部長・医学博士
木崎国嘉 著
40ページ
価格：230円（税別）
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| --- 目次 --- |
はじめに
第１章 漢方薬について
（１）上薬−枸杞
第２章 枸杞について
第３章 枸杞の成分とその効果
（１）毛細血管を強めるルチン
（２）ビタミンＢ1（チアミン）
（３）ビタミンＢ2（リボフラビン）
（４）ビタミンＣ（Ｌ・アスコルビン酸）
（５）ビタミンＡ
（６）ベタイン
（７）必須アミノ酸
（８）脂質−リノール酸
（９）クロロフィル
(10)プロゼェステロン
(11)カルシウムとリン
(12)鉄
第４章 枸杞の利用法
（１）枸杞茶
（２）枸杞めし
（３）枸杞がゆ
（４）枸杞ずし
（５）枸杞和え
（６）枸杞揚げ
（７）枸杞の漬け物
（８）枸杞酒
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