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ヘルス文庫
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No.14ワンダフル・プルーン
食生活の革命
国際自然医学会会長・医学博士 森下敬一 著
56ページ
価格:230円(税別)
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--- 目次 --- |
第1章 健康自衛時代 衝撃の米国上院レポート 食物と 第2章 プルーン プルーンとは プルーン王国・カリフォルニア プルーン製品 第3章 めざましい薬効 ミネラル欠乏症 便秘症−万病の源泉 要は基本的食生活 頻尿・冷え性・低血圧症 痔・高血圧・不感症 貧血症−体内の酸血状態 ヘモグロビンをふやす 不妊症・流産・早産 アレルギー病−体質の悪さが原因 体力増強に速効 アレルギー体質はガン体質 自律神経失調症−万病の背景に ミネラル不足が真因 糖尿病にも有効 甘味地獄からの脱出 第4章 豊富なミネラルが薬効の源 強い体をつくるミネラル 豊富なミネラル群が組織の若返りをはかる ビタミンB群が代謝を正常化 第5章 食物と病気の関係 食が血になり、血が肉になる 動物性蛋白偏重が諸悪の根源 若さを長持ちさせる 公害に強い体をつくる 第6章 プルーンの料理法 ポピュラーな用い方 プルーンの料理 おわりに
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