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ヘルス文庫
No.218アマランサスの栄養学

古代インディオが残した健康食品

大阪市立大学助教授・保健学博士
小西洋太郎  著
48ページ
価格:300円(税込)





--- 目次 ---
はじめに
1.歴史のなかのアマランサス

 (1)アステカ族の主食
 (2)ヨーロッパでは観賞用植物だった
 (3)ネパール、インドは現在主要産地
 (4)中国の食文化とアマランサス
 (5)アフリカ・サバンナ地方とアマランサス
 (6)日本人とアマランサス
 (7)復活したアマランサス−現在と未来

2.アマランサスとはどんな植物か
 (1)生長がはやく、かんぱつに強く、収量もよい
 (2)手間がかからない栽培−体験談
 (3)栽培種−穀粒(種子)タイプと野菜タイプ

3.アマランサス種子の栄養成分
 (1)一般成分
 (2)タンパク質の栄養価の決め方
 (3)アマランサス種子タンパク質の栄養価
 (4)アマランサス種子タンパク質の本態
 (5)脂質
 (6)糖質−澱粉
 (7)ビタミンとミネラル
 (8)反栄養因子

4.アマランサスの種子の利用法
5.野菜としてのアマランサス
6.農業・環境問題とのかかわり

 (1)少数作物依存型農業の危険性
 (2)環境保全と農業

おわりに
参考文献・図書

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