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健康シリーズ
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No.265ビタミンCと健康
ガンや風邪をやっつけ、ありとあらゆる成人病に効果のあるビタミン
元・大阪市立大学医学部講師山口クリニック院長・医学博士 山口武津雄 著
8ページ
価格:120円(税別)
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--- 目次 --- |
・今なぜビタミンCなのか ・ビタミンCは人間にはつくれない ビタミンCはどんな食品にふくまれるか ・ビタミンCにおけるその効果 ・一日の摂取量 ・求め方と選び方 ・利用の方法は ・食品か薬品か? ・副作用は心配ないか ・大量服用とその安全性 ・日常生活のビタミンC タバコを吸う人とビタミンC アルコールをよく飲む人とビタミンC 薬とビタミンCを摂ってよいか ・ビタミンCの重要性
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