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ヘルス・凪文庫
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No.499排泄の医学・食物繊維
第6番目の栄養素として注目の素材
近畿大学薬学部教授 松田秀秋 著
24ページ
価格:230円(税別)
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--- 目次 --- |
1.食物繊維とは? 2.イギリスのバーキット医師の研究 3.食物繊維のいろいろな働き (1)便秘症の解消 (2)大腸ガン・直腸ガンの予防 (3)糖尿病の予防 (4)肥満の予防 (5)コレステロール値の上昇抑制 (6)高血圧の予防 (7)尿路結石の予防 (8)腸内の善玉菌を増やす (9)心筋梗塞の予防 (10)有害物質の排泄 (11)虫歯の予防 4.第7番目の栄養素ファイトケミカル
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