書籍　 著者 ヘルス文庫 ヘルス・凪文庫 化学文庫 医学文庫 美容文庫 栄養文庫 ヘルス新書 生活文庫 その他 イラスト･元気文庫 健康シリーズ オレンジ文庫 サプリde健康シリーズ マンガでわかるシリーズ チカラシリーズ ミツバチからの栄養素 キノコの栄養素 葉緑素 栄養･機能性成分 薬草・ハーブの栄養素 果実の栄養素 海・川からの栄養素 動物のエキス 腸によい有用菌 健康茶 疾患関連書籍 環境問題書籍 美容関連書籍 その他 薬用人参 ビタミン・ミネラル レシチン類 胚芽・玄米 ガン予防 糖尿病 関節痛 脳の活性化 血液サラサラ コレステロール値 更年期障害 アレルギー 便秘 肥満・ダイエット アンチエイジング 目の疾患 疲労回復 免疫力ＵＰ 抗酸化作用 精力増強 骨粗鬆症 肝臓の悩み 泌尿器の悩み サプリメントの必要性 環境汚染 美肌     ヘルス・凪文庫 No.500急増する現代病・うつ病は栄養障害 食事を見直すと改善する 自然医科学研究所所長・理学博士 山口芳香 　著 24ページ 価格：230円（税別） --- 目次 --- 　　1．うつ病とは？ 　　2．うつ病の発症は食事と関係する 　　3．神経伝達物質の崩れ 　　4．心と体に重要な６大栄養素 　　5．カルシウムは脳にスイッチを入れる 　　6．ビタミンＣには抗ストレス作用がある 　　7．うつ病には血流の改善が大切 　　8．うつ病に問題を起こす５大栄養欠損 　　9．うつ病に白砂糖はよくない 　　10.脳のために良い油、悪い油 　　11.その他のうつ病の治療法 Copyright(C) Health Laboratory CO., LTD. All rights reserved.