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ヘルス・凪文庫
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No.527大腸に届いて、腸内善玉菌を増やす・オリゴ糖
お腹の調子を整える栄養素
医学博士 梶原 苗美 著
24ページ
価格:230円(税別)
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--- 目次 --- |
1.オリゴ糖とは? 2.オリゴ糖は腸内の善玉菌を増やす 3.オリゴ糖の作用 (1)便秘の解消 (2)大腸ガン、直腸ガンの予防 (3)免疫力を高める (4)アレルギーの改善 (5)老化を防ぐ (6)高血圧、動脈硬化、肥満などの予防 (7)美肌作用 (8)解毒作用があり肝機能を強化 (9)更年期障害の改善 (10)下痢の改善 4.オリゴ糖の種類 5.増え続ける生活習慣病 6.肝機能と腎機能の保護作用 7.棡原の長寿者
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