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ヘルス・凪文庫
No.536
日本の伝統食・発酵食品
免疫力をアップさせ、病気から体を守る
医学博士
伊藤喜一郎 著
24ページ
価格:230円(税別)
--- 目次 ---
1.発酵食品とは?
2.発酵食品の種類
3.発酵食品は免疫力をアップさせる
4.発酵食品は腸内バランスを保つ
5.発酵食品は便秘を防ぐ
6.発酵食品の制ガン作用
7.発酵食品の味噌汁は胃ガンを予防
8.マクガバン氏が勧める日本の伝統食
9.日野原重明医師の勧める長寿の秘訣
10.ガンを防ぐ食生活
11.発酵食品の作用
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