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ヘルス・凪文庫
No.536日本の伝統食・発酵食品

免疫力をアップさせ、病気から体を守る

医学博士
伊藤喜一郎  著
24ページ
価格:230円(税別)





--- 目次 ---
  1.発酵食品とは?
  2.発酵食品の種類
  3.発酵食品は免疫力をアップさせる
  4.発酵食品は腸内バランスを保つ
  5.発酵食品は便秘を防ぐ
  6.発酵食品の制ガン作用
  7.発酵食品の味噌汁は胃ガンを予防
  8.マクガバン氏が勧める日本の伝統食
  9.日野原重明医師の勧める長寿の秘訣
  10.ガンを防ぐ食生活
  11.発酵食品の作用
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