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ヘルス文庫
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No.6カルシウムの正しい知識
日本人に不足がちな栄養素の筆頭
医学博士 木崎国嘉 著
40ページ
価格:230円(税込)
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--- 目次 --- |
まえおき 1、カルシウムとは何か・なぜ必要なのか 人間の体の化学組成 体中のカルシウム パラトルモン(上皮小体のホルモン) カルシウムの摂りすぎと不足 ビタミンD プロテイン 血液のpH 2、日本人はカルシウム不足のため悩んでいる カルシウム不足の日本人 栄養不足の学生 子供の骨折 テンポイントの脚骨折 カルシウムとリンの均衡 リンは栄養吸収促進作用がある アルカリ性と酸性について カルシウムの含まれている食品 おわりに |
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