|
|
 |
|
マンガでわかるシリーズ
|
|
|
 |
 |
No.647 細胞を若く、血管を若く、血流をサラサラに保つ・大豆レシチン
生活習慣病を予防・改善する100歳時代のベストパートナー
伊藤クリニック院長・医学博士
伊藤 喜一郎 著
24ページ
価格：300円（税別）
 |
| --- 目次 --- |
1.日本食の研究で注目された大豆
2.大豆レシチンとは
3.健康にとても重要なリン脂質「レシチン」の３つの働き
4.「細胞の健康を守る」レシチン
脂溶性の栄養素を細胞に届ける
細胞にレシチンが不足すると
5.「血管の健康を守る」レシチン
悪玉コレステロールと高血圧が関わる動脈硬化の怖さ
高血圧とレシチン
怖い生活習慣病の合併症を起こすドロドロの血液
糖尿病とレシチン
肥満（メタボリックシンドローム）とレシチン
脂肪肝とレシチン
胆石とレシチン
腎症とレシチン
6.「脳の健康を守る」レシチン
能にレシチンが不足すると
7.「肌のトラブルを防ぐ」レシチン
8.レシチンの？にお答えします
代表的なレシチンである大豆レシチンと卵黄レシチンの違いは？
コレステロールを低下させるには大豆製品は１日にどれくらい摂取が必要ですか？
9.「100歳時代のベストパートナー」大豆レシチン
|
|
|
|
