書籍　 著者 ヘルス文庫 ヘルス・凪文庫 化学文庫 医学文庫 美容文庫 栄養文庫 ヘルス新書 生活文庫 その他 イラスト･元気文庫 健康シリーズ オレンジ文庫 サプリde健康シリーズ マンガでわかるシリーズ チカラシリーズ ミツバチからの栄養素 キノコの栄養素 葉緑素 栄養･機能性成分 薬草・ハーブの栄養素 果実の栄養素 海・川からの栄養素 動物のエキス 腸によい有用菌 健康茶 疾患関連書籍 環境問題書籍 美容関連書籍 その他 薬用人参 ビタミン・ミネラル レシチン類 胚芽・玄米 ガン予防 糖尿病 関節痛 脳の活性化 血液サラサラ コレステロール値 更年期障害 アレルギー 便秘 肥満・ダイエット アンチエイジング 目の疾患 疲労回復 免疫力ＵＰ 抗酸化作用 精力増強 骨粗鬆症 肝臓の悩み 泌尿器の悩み サプリメントの必要性 環境汚染 美肌     ヘルス文庫 No.65食物繊維が病気を防ぐ 現代病を予防することが科学的にわかってきた 医学博士 山口武津雄 　著 32ページ 価格：200円（税込） --- 目次 --- １．食物繊維とは ２．食物繊維はなぜ必要なのか ３．食物繊維の効果 　（１）便秘を治す 　（２）動脈硬化の予防 　（３）大腸ガン、直腸ガンを防ぐ 　（４）糖尿病も予防する 　（５）肥満を防ぎ、やせる効果がある 　（６）高血圧症の予防 　（７）胆石症も防ぐことができる 　（８）十二指腸潰瘍になるのを防ぐ 　（９）食品添加物など、有害物質の体内吸収を防ぐ 　(10)繊維食の多い食生活地域では長寿者が多い ４．食物繊維の多い食品 あとがき Copyright(C) Health Laboratory CO., LTD. All rights reserved.